punkt widzenia

Od jednego kryzysu w drugi?
kryzys w związku

Czy pewność siebie może uratować związek? Czy można uratować ten związek? Jak kryzys w relacji może stać się szansą na…

Błędy, które kształtują
Projekt bez nazwy - 2024-11-13T095134.910

Błędy, potknięcia, nieudane próby, a w końcu porażka – słowo, które często brzmi w naszych uszach jak wyrok… jakby świat…

Czy uda się uratować ten związek?
Projekt bez nazwy (17)

Jako  konsultant – coach kryzysowy pomagający parom rozwiązać różne problemy i kryzysy  w związku, często słyszę pytanie: CZY UDA SIĘ…

on/ona się obraża!
stop-klotniom.jpg

Myślę, że wszyscy spotkaliśmy w naszym życiu kogoś, kto ma nawyk obrażania się.  Być może sami ten nawyk mamy. A być może…

EMOCJONALNY SOR!
do reklamy

Pytanie:  JAK RADZIĆ SOBIE Z EMOCJAMI? jest jak najbardziej uzasadnione, ponieważ bardzo wiele osób nie radzi sobie z nimi. Nawet…

Skończ z tą ciuciubabką!
do reklamy (1)

Dlaczego przeżywamy miłosne rozczarowanie, choć było nam tak dobrze na początku?  To doświadczenie wielu par, które zgłaszają się do mnie,…

Wykorzystaj swój mózg!
coaching dla par Małgorzata Gumowska

Wiedza o rozwoju i funkcjonowaniu mózgu jest fascynująca. Pracując z człowiekiem, z jego  sprawami, troskami czy problemami, spotykam się nie…

Otwarte okno
coaching dla par

OTWARTE OKNO WEDŁUG MAŁGOSI W moim – naszym domu są duże okna. I jest ich dużo. Lubię przez nie spoglądać…

po co pielęgnować w sobie ból?
Nie bądź GAMONIEM!

Ten tekst Cię zaboli!

Wielokrotnie odczuwamy ból pod wpływem pewnych słów i zdarzeń. Zachowań ludzi.
To naturalne.
Jednak ważne jest, jak długo się w tym bólu – pamięci o nim, zanurzamy. Jak nie potrafimy, jak nie chcemy zapomnieć. Jak go w sobie pielęgnujemy.
Czasami latami.

Nie bądź gamoniem czyli o tym, jak nie umniejszać sobie.
1

Nie bądź gamoniem!!! Zdarza się – nawet bardzo często, że podobnych słów używamy sami pod własnym adresem. W przeróżnych sytuacjach, w towarzystwie innych osób.

Dziad o chlebie, baba o fiołkach, czyli o komunikacji w naszych związkach i relacjach. 
3

Mówisz jedno, partner słyszy co innego. Komunikacja i rozmowa. Niby to samo, ale jednak nie.

Niezła awantura znowu była, czyli o sztuce rozmawiania z „idiotami”.
emocje

„Ty jesteś po prostu idiotą!”, „ty jesteś chyba jakaś nienormalna!” – i tak rozmowa z partnerem kończy się mniejszą bądź…