Skip to content
Małgorzata Gumowska | Coach Dobrych RelacjiMałgorzata Gumowska | Coach Dobrych Relacji
Małgorzata Gumowska | Coach Dobrych Relacji
  • O mnie
  • Akademia
  • Blog „Punkt widzenia”
  • Oferta
    • Dla par
    • Dla Ciebie
    • Dla firm
  • Sklep
  • Kontakt
FacebookInstagram
 0
  • Pusto w koszyku.

łącznie: 0,00 zł

Koszyk Do kasy

  • O mnie
  • Akademia
  • Blog „Punkt widzenia”
  • Oferta
    • Dla par
    • Dla Ciebie
    • Dla firm
  • Sklep
  • Kontakt

 

#kobietapewnasiebie

Masz dość poczucia, że nie jesteś wystarczająco dobra?

Masz dość dostosowywania się do innych?

Masz dość niepewności oraz lęku o to, co pomyślą inni?

WSTĄP

DO AKADEMII KOBIET PEWNYCH SIEBIE:

Odważna - Wolna - Asertywna

 

#kobietapewnasiebie

Masz dość poczucia, że nie jesteś wystarczająco dobra?

Masz dość dostosowywania się do innych?

Masz dość niepewności oraz lęku o to, co pomyślą inni?

WSTĄP

DO AKADEMII KOBIET PEWNYCH SIEBIE:

Odważna - Wolna - Asertywna

Czy któraś z tych sytuacji brzmi znajomo?

Boisz się wyrażać własne zdanie.

Nie czujesz się wystarczająco dobra.

Nie stawiasz granic w obawie, że kogoś urazisz.

Masz poczucie winy, gdy robisz coś dla siebie.

W napięciu wybuchasz gniewem albo się wycofujesz i milczysz?

Jak by to było, gdybyś mogła…

Zadbać o swoje potrzeby.

Stawiać granice, nie krzywdząc innych.

Wyrażać głośno i bez obaw swoje zdanie.

Podejmować decyzje, które służą Tobie.

Zarządzać swoimi emocjami, aby nie raniły ani Ciebie, ani innych.

W Akademii Kobiet Pewnych Siebie nauczysz się, jak być:

Odważną

w stawianiu granic, wyrażaniu potrzeb, realizowaniu celów

Wolną

w byciu sobą i akceptowaniu siebie, wolną od lęku: „Co pomyślą inni?”

Asertywną

w wyrażaniu siebie bez ranienia innych:  w związku – w pracy – w rodzinie

Jeśli Twoją pewność siebie osłabiają:

TWÓJ PARTNER

TWÓJ SZEF

WSPÓŁPRACOWNICY

RODZICE LUB TEŚCIOWIE

INNE WAŻNE DLA CIEBIE OSOBY

TWÓJ WEWNĘTRZNY KRYTYK

WSTĄP DO AKADEMII KOBIET PEWNYCH SIEBIE

W Akademii Kobiet Pewnych Siebie

otrzymasz skuteczne narzędzia, aby:

  • stawiać granice partnerowi, szefowi, współpracownikom, rodzicom
  • mówić, co Ci jest potrzebne
  • działać mimo lęku
  • robić to, co dla Ciebie ważne
  • nie bać się tego, co pomyślą inni
  • być asertywną i otwarcie wyrażać siebie

Osiągnięcia moich klientek

„Postawiłam granice moim rodzicom i… świat nadal istnieje. Czuję się szczęśliwa i wolna”.
Ewa
„Nie tylko zrozumiałam, że jestem wystarczająca. Uczę się tego, że jestem wyjątkowa”.
Kasia
„Wolność, jaką odczuwam daje mi radość. A radość jest kotwicą do dalszej wolności i odwagi bycia sobą”.
Justyna
„Proste sposoby, które Małgosia pakuje w „niezbędniki”, aby zawsze były pod ręką. Są naprawdę skuteczne i naprawdę proste”
Magda
„Małgosia nie odpuszcza, wykazuje duże zrozumienie, ale nie pozwala, żeby się poddać. Jestem jej za to wdzięczna, bo bez jej wsparcia, nie osiągnęłabym swojego celu”
Ola
„To naprawdę niesamowite, jak te metody natychmiast działają. Jak wiele potrafią odkryć i zmienić”
Justyna

Dlaczego Akademia Kobiet Pewnych Siebie jest skuteczna

SPRAWDZONY SYSTEM DZIAŁANIA

W Akademii działamy w oparciu o sprawdzony przeze mnie i moje Klientki skuteczny system budowania i umacniania pewności siebie. Zastosowane w programie ćwiczenia i narzędzia pozwolą Ci w 3 MIESIĄCE osiągnąć to, co innym zajmuje rok.

UCZENIE SIĘ W DZIAŁANIU

Akademia da Ci nie tylko wiedzę na temat pewności siebie, ale przede wszystkim pomoże Ci przekuć ją na konkretne działania w Twoim związku, w pracy czy w relacjach z innymi ludźmi.

Dzięki pracy w grupie będziesz mogła ją testować, zanim pokażesz swoją pewność siebie innym.

POMOC W ROZWIĄZYWANIU PROBLEMÓW

W Akademii otrzymujesz pomoc w postaci bezpośrednich konsultacji ze mną pomiędzy spotkaniami – możesz zapytać mnie, o co zechcesz. 

Jeżeli będziesz potrzebowała częstszego kontaktu – otrzymasz go w  dedykowanej (zamkniętej) grupie na Facebooku. Tam porozmawiasz, kiedy zechcesz i kiedy tego potrzebujesz z tymi, którzy na pewno Cię zrozumieją i pomogą.

Chcę swoją pewność siebie umacniać w działaniu

Dlaczego Akademia Kobiet Pewnych Siebie jest skuteczna

SPRAWDZONY SYSTEM DZIAŁANIA

W Akademii działamy w oparciu o sprawdzony przeze mnie i moje Klientki  skuteczny system budowania i umacniania pewności siebie. Zastosowane w programie ćwiczenia i narzędzia pozwolą Ci w 3 MIESIĄCE osiągnąć to, co innym zajmuje rok.

UCZENIE SIĘ W DZIAŁANIU

Akademia da Ci nie tylko wiedzę na temat pewności siebie, ale przede wszystkim pomoże Ci przekuć ją na konkretne działania w Twoim związku, w pracy czy w relacjach z innymi ludźmi.

Dzięki pracy w grupie będziesz mogła ją testować, zanim pokażesz swoją pewność siebie innym.

POMOC W ROZWIĄZYWANIU PROBLEMÓW

W Akademii otrzymujesz pomoc w postaci bezpośrednich konsultacji ze mną pomiędzy spotkaniami – możesz zapytać mnie, o co zechcesz. 

Jeżeli będziesz potrzebowała częstszego kontaktu – otrzymasz go w  dedykowanej (zamkniętej) grupie na Facebooku. Tam porozmawiasz, kiedy zechcesz i kiedy tego potrzebujesz z tymi, którzy na pewno Cię zrozumieją i pomogą.

Chcę swoją pewność siebie umacniać w działaniu

Zastanawiasz się, czy Akademia jest dla Ciebie?

już dużo wiesz i umiesz, lecz mimo to Twoja pewność siebie Cię nie zadowala?

Akademia KOBIET PEWNYCH SIEBIE

to miejsce dla kobiet, które nie chcą już swojej pewności siebie odkładać na później. To miejsce dla kobiet, które mówią: “Ja wiem, ale…”

Program Akademii

został zaprojektowany tak, aby natychmiast po spotkaniach móc testować i wdrażać poznane techniki.

W Akademii otrzymasz

wiedzę, rozwiązania i wsparcie, a ja monitoruję Twoje postępy, abyś miała poczucie, że rzeczywiście, tydzień po tygodniu, idziesz do przodu!

W Akademii pracujesz w grupie,

bo “Gdy kobiety się wspierają, dzieją się niesamowite rzeczy”.
(Jennifer Lopez).

Nie chcę odkładać swojej pewności siebie na później - dołączam

W Akademii Kobiet Pewnych Siebie  Odważna – Wolna – Asertywna poznasz 6 kluczowych obszarów trwałej pewności siebie

SPOTKANIE 1. SAMOŚWIADOMOŚĆ I TOŻSAMOŚĆ

CEL – JESTEM SOBĄ, AKCEPTUJĘ SIEBIE. NIE BOJĘ SIĘ TEGO, CO POMYŚLĄ INNI.

SPOTKANIE 2. WARTOŚCI I POTRZEBY

CEL – WIERZĘ, ŻE TO, CO ROBIĘ, JEST DOBRE I NIKOGO NIE KRZYWDZI. ŻYJĘ W ZGODZIE ZE SWOIMI WARTOŚCIAMI. MÓWIĘ, CO MI JEST POTRZEBNE I CZEGO CHCĘ. STAWIAM GRANICE.

SPOTKANIE 3. SAMOAKCEPTACJA I SAMOOCENA

CEL – JESTEM „WYSTARCZAJĄCA”, czyli ROZPRAWIAM SIĘ Z WEWNĘTRZYM I ZEWNĘTRZNYM KRYTYKIEM. ZNAM SWOJĄ WARTOŚĆ – NIE TRACĘ GŁOWY W NIEOCZEKIWANYCH MOMENTACH

SPOTKANIE 4. WIARA W SIEBIE I POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI

CEL – STAWIAM CELE I JE REALIZUJĘ. MÓJ STRACH MNIE NIE OGRANICZA. NIE BOJĘ SIĘ KONFLIKTÓW. ŚWIADOMIE W NICH UCZESTNICZĘ.

SPOTKANIE 5. ŚWIADOMOŚĆ WŁASNYCH EMOCJI - INTELIGENCJA EMOCJONALNA

CEL – ROZUMIEM SWOJE EMOCJE I ŚWIADOMIE NIMI ZARZĄDZAM. WYRAŻAM GNIEW I ZŁOŚĆ, NIE RANIĄC INNYCH. NIE PODDAJĘ SIĘ, SZUKAM ROZWIĄZAŃ I DZIAŁAM DALEJ.

SPOTKANIE 6. PEWNOŚĆ SIEBIE W ZWIĄZKU I W RELACJACH

CEL – SKUTECZNIE WYKORZYSTUJĘ NARZĘDZIA ASERTYWNOŚCI I EMPATII W ZWIĄZKU I W RELACJACH.

Chcę być pewna siebie już teraz- dołączam do Akademii KOBIET PEWNYCH SIEBIE

Dlaczego warto pracować ze mną?

Bardzo dobrze wiem, jak to jest nie mieć pewności siebie. Sama przeszłam tę drogę. Ostatnio usłyszałam od Andrzeja (mojego męża):

„Podziwiam Twoją pewność siebie."

I to były najpiękniejsze słowa, jakie usłyszałam na temat mojej pewności siebie.

Jestem Odważna - Wolna - Asertywna

I JESTEM Z TEGO DUMNA!

Jako coach pomogłam już bardzo wielu kobietom i wiem od nich, jak dzięki pewności siebie zmieniło się ich życie.

“Dbanie o siebie to obowiązek”

powiedziała jedna z moich Klientek.

Co zmieniła pewność siebie w moim życiu?

Odpowiadam na swoim przykładzie, ponieważ jako coach obejmuje pełną poufnością wszystkie sprawy moich Klientów. Dzięki pewności siebie: 

  • znacząco poprawiłam relacje w swoim związku
  • zmieniłam zawód
  • odeszłam z etatu
  • założyłam i prowadzę własną firmę
  • czuję się wolna, spełniona i niezależna
  • jestem szczęśliwa i mam poczucie własnej wartości

Jak się ze mną pracuje?

  • positive review  Osobiście polecam warsztaty z Małgosią, która jest świetnym i uważnym trenerem. Szkolenie, które przeprowadziła w Strefie Jezyka odpowiadało naszym potrzebom, a Małgosia zadbała o kazdy drobny szczegół. Dziękujemy.

    Milena Jastrzębska Avatar Milena Jastrzębska
    15 February 2019

    positive review  Coach z powołania! Uważna, wnikliwa, empatyczna. Przy jej pomocy można w sobie wiele odkryć i w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze przyjrzeć się najtrudniejszym sprawom.

    Joasia Studzińska Avatar Joasia Studzińska
    18 July 2019
  • positive review  Grupowe szkolenie dla rodziców przeprowadzone w Drawsku Pomorskim było ciekawe, profesjonalne i rzeczowe, a każdy uczestnik opuścił salę z refleksją, z odpowiedzią, z rozwiązaniem...wieść się niesie, w skutek czego jako inicjator wydarzenia w Drawsku Pomorskim dostaję zapytania o więcej, na co jako uczestnik i rodzic również liczę 🙂 Dziękujemy !

    Teresa Szpadzińska Avatar Teresa Szpadzińska
    7 February 2019

    positive review  Uczestniczyłem na warsztatach prowadzonych przez Małgosię Gumowską. Świetnie poprowadzone pomogły mi w rozwiązywaniu moich problemów. Chętnie przyjadę na inne zajęcia.

    Krzysztof Nowacki Avatar Krzysztof Nowacki
    28 November 2018
  • positive review  Małgosia jest profesjonalistką z sercem w tym co robi. W pracy z Małgosią poczułam pełną koncentrację, empatię, uważność i niezwykłą trafność. Bardzo dziękuję za niezwykle wartościowe spotkanie pełne mocnych pytan i głebokich odpowiedzi!

    Patrycja Dorsz Vel Drożdż Avatar Patrycja Dorsz Vel Drożdż
    6 October 2019

    positive review  POLECAM bardzo zajęcia z Małgosią. Zaangażowanie, uwazność a przede wszystkim pasja z jaką pracuje przekłada sie na efekty. Był to dla mnie wartościowy czas.Dziękuję❤

    Aleksandra Królikowska Avatar Aleksandra Królikowska
    5 August 2019
  • positive review  W zeszłym tygodniu odbyliśmy profesjonalne szkolenie dla naszych Lektorów z budowania relacji nie tylko w klasie (z uczniami), ale także poza nią (w zespole lektorskim, na przestrzeni Lektor-Rodzic itp.). Szkolenie dopasowane w pełni do potrzeb zespołu. Dużo praktycznych pomysłów, dużo pracy na (naszych) autentycznych przypadkach. Gorąco polecamy współpracę z Małgorzatą, pełen profesjonalizm!

    Strefa Języka Avatar Strefa Języka
    12 February 2019

    positive review  Profesjonalizm, wiarygodność i zaufanie.

    Andrzej Gumowski Avatar Andrzej Gumowski
    5 September 2018
  • positive review  Dzięki Pani Małgosi znów rozmawiamy z synem 'po ludzku'. Właściwy przeowdnik w mętliku rodzinnych relacji. Dziękuję!

    Julianna Wiecka Avatar Julianna Wiecka
    4 December 2018

    positive review  Małgosiu, bardzo dziękuję Ci za profesjonalne i pełne zaangażowania szkolenie w temacie samoakceptacji. To spotkanie poszerza horyzonty i dzecydowanie pomaga akceptować siebie i otaczjący świat. Zdecydowanie polecam. Pozdrawiam. Paweł. 👌

    Pawel Skrzypczak Avatar Pawel Skrzypczak
    1 April 2019

Program odpowiada na realne potrzeby kobiet

Szacunku

"Bo mam prawo do moich marzeń i celów"

Działania

"Bo nie chcę dłużej unikać i wycofywać się"

Spokoju

"Bo chcę spokoju w moim związku, nie chcę się już kłócić"

Zrozumienia siebie

"Bo tylko tak mogę coś zmienić"

Bycia szczęśliwą

w związku i relacjach

Radzenia sobie

z emocjami

„Kobiety muszą sobie uświadomić, jak są ważne i ile oddają na poczet bycia matką i partnerką. Muszą sobie uświadomić, że mają prawo być szczęśliwe, realizować swoje marzenie i cele i jednocześnie mieć szczęśliwą rodzinę”
Beata Sowińska - w czasie jednej z rozmów

Jeśli  bycie szczęśliwą i spełnioną kobietą to również Twoja potrzeba, dołącz do AKADEMII KOBIET PEWNYCH SIEBIE: ODWAŻNA – WOLNA – ASERTYWNA

DOŁĄCZAM - CHCĘ BYĆ SZCZĘŚLIWA I SPEŁNIONA
2

Co obejmuje Kobiet Pewnych Siebie

Interaktywne warsztaty na żywo

6 spotkań on-line

co dwa tygodnie na platformie Clickmeeting (90-120 min).

Nieliczne grupy (4-6 osób)

zapewniające poczucie bezpieczeństwa, wsparcie i potrzebną motywację.

Ćwiczenia i materiały

dzięki którym podejmiesz systematyczną pracę nad swoją pewnością siebie.

Nagrania ze spotkań

abyś mogła z nich korzystać, kiedy to będzie dla Ciebie ważne.

Trzy miesiące mojego wsparcia

w postaci spotkań indywidualnych.

Wsparcie grupy

w której będziesz mogła porozmawiać w poczuciu bezpieczeństwa i zrozumienia.

Pakiet 3 webinarów:

1. Kobieta pewna siebie. 6 sposobów na wzmocnienie samooceny. 2. Jak być kobietą asertywną w związkach i relacjach? 3. Kobieta pewna siebie w związkach i relacjach

Oto jak będziemy pracować?

  • Wspólne trzy miesiące zaczynamy 8 kwietnia.
    Wspólne trzy miesiące zaczynamy 8 kwietnia.
  • Wykorzystujemy narzędzia i metody coachingowe.
    Wykorzystujemy narzędzia i metody coachingowe.
  • Pracujemy podczas spotkań na żywo i pomiędzy sesjami.
    Pracujemy podczas spotkań na żywo i pomiędzy sesjami.
  • Skupimy się na działaniu bez głębokich wglądów psychologicznych.
    Skupimy się na działaniu bez głębokich wglądów psychologicznych.
  • W razie nieobecności na spotkaniu na żywo - otrzymasz nagrania i narzędzia oraz moje wsparcie, aby niczego nie stracić.
    W razie nieobecności na spotkaniu na żywo - otrzymasz nagrania i narzędzia oraz moje wsparcie, aby niczego nie stracić.
ZACZYNAM PRACOWAĆ NAD SWOJĄ PEWNOŚCIĄ SIEBIE
  • Wspólne trzy miesiące zaczynamy 8 kwietnia.
    Wspólne trzy miesiące zaczynamy 8 kwietnia.
  • Wykorzystujemy narzędzia i metody coachingowe.
    Wykorzystujemy narzędzia i metody coachingowe.
  • Pracujemy podczas spotkań na żywo i pomiędzy sesjami.
    Pracujemy podczas spotkań na żywo i pomiędzy sesjami.
  • Skupimy się na działaniu bez głębokich wglądów psychologicznych.
    Skupimy się na działaniu bez głębokich wglądów psychologicznych.
  • W razie nieobecności na spotkaniu na żywo - otrzymasz nagrania i narzędzia oraz moje wsparcie, aby niczego nie stracić.
    W razie nieobecności na spotkaniu na żywo - otrzymasz nagrania i narzędzia oraz moje wsparcie, aby niczego nie stracić.
ZACZYNAM PRACOWAĆ NAD SWOJĄ PEWNOŚCIĄ SIEBIE

Co osiągniesz dzięki udziałowi w ?

  • Zyskasz trwałe fundamenty pewności siebie, które wpłyną na Twoje życie prywatne i zawodowe.
  • Odkryjesz, że masz prawo być sobą.
  • Zrozumiesz, że nie musisz być taka, jak tego od Ciebie oczekują.
  • Uwierzysz, że masz w sobie odwagę.
  • Poczujesz swoją wolność.
  • Zaufasz sama sobie.
  • Zaczniesz otwarcie (asertywnie) wyrażać siebie.

Czy to wystarczająco, aby zadbać o samą siebie?

Wybierz opcję dla siebie

Wpłata jednorazowa

1590
PLN
  •  
Nie odkładam swojej pewności siebie na później, kupuję
NAJTANIEJ!

Opcja ratalna

1800*
PLN
  •  
chcesz kupić dostep do akademii na raty - skontaktuj się ze mną

* 600 zł pierwsza wpłata, 4 kolejne po 300 zł

W AKADEMII DOSTĘPNYCH JEST TYLKO 12 MIEJSC! WSTĘP DO AKADEMII ZAMYKAM 18.03.2021

Nie czekaj, bo wzrost ceny Akademii o 100 zł już za:

© 2020 Małgorzata Gumowska - Coach Dobrych Relacji | Polityka prywatności | Regulamin sklepu | Dostawa i zasady zwrotu | Wdrożenie: Ideare.pl

Strona malgorzatagumowska.pl wykorzystuje pliki Cookies aby podnosić jakość i komfort korzystania z strony internetowej Więcej informacji Zamknij
Więcej

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.