? „Bez stresu nie byłoby życia” (H.Selye).
Czy rzeczywiście tak jest i co zrobić w związku z tym z doświadczaniem stresu?
Zapraszam na „Relacyjny poniedziałek”. Pojawią się w nim takie zagadnienia:
✔ co to jest stres i skąd się bierze?
✔ sytuacje stresogenne i ich indywidualne postrzeganie
✔ funkcje stresu
✔ stres w relacjach z dziećmi, stres w pracy
✔ sposoby zapanowania nad stresem?
Jeśli uznasz ten odcinek za interesujący, będzie mi miło, jak udostępnisz?
I do zobaczenia w „Relacyjnym poniedziałku” za tydzień?
Małgosia Gumowska Coach Dobrych Relacji ?
Zaciekawił Cię ten materiał ❓
? Zapraszam na moje kanały! Znajdziesz mnie tu:
