Nagranie webinaru „Sięgnij po pewność siebie i skończ z uległością” – naucz się stawiać granice i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem
Czy masz już dość bycia tym, który zawsze mówi „tak”, choć w środku czuje sprzeciw?
Czy zmęczyło Cię ciągłe ustępowanie innym kosztem własnych potrzeb i wartości?
Brak granic i uległość potrafią zniszczyć nie tylko relacje, ale też Twoją samoocenę i spokój ducha.
Czas to zmienić.
Na tym webinarze dowiesz się:
- Dlaczego pewność siebie to fundament szczęśliwego życia i satysfakcjonujących relacji.
- Co to znaczy stawiać granice i jak je wyznaczać bez poczucia winy.
- Jak rozpoznawać momenty, gdy zaczynasz się ulegać i co zrobić, by temu zapobiec.
- Praktyczne techniki asertywności, które pomogą Ci mówić „nie” i czuć się z tym dobrze.
To nagranie dla wszystkich, którzy pragną odzyskać własną przestrzeń i przestać żyć pod dyktando innych.
Dla tych, którzy chcą zbudować relacje oparte na szacunku — zaczynając od siebie.
Nie pozwól, by uległość trzymała Cię w miejscu frustracji i niewykorzystanych możliwości.
Otwórz to nagranie i zacznij krok po kroku budować swoją siłę i pewność siebie.
Pewność siebie to nie luksus — to konieczność, jeśli chcesz żyć w zgodzie ze sobą i być traktowany z szacunkiem.