Kurs online „Odważ się być sobą w związkach i relacjach”
6 modułów, 30 filmów, karty pracy – Twoja droga do prawdziwej autentyczności i szczęścia
Czy zdarza Ci się czuć, że gubisz siebie w relacjach?
Że nie potrafisz pokazać prawdziwego „ja”, bo boisz się odrzucenia, konfliktu albo utraty bliskości?
A może starasz się być idealna/y, spełniać oczekiwania, które tylko Cię wykańczają i oddalają od prawdziwego szczęścia?
Jeśli tak, ten kurs jest dla Ciebie.
Tu nie chodzi o kolejne sztuczne strategie czy „gotowe wzorce”.
Tu chodzi o odkrycie i zaakceptowanie siebie — najważniejszej osoby w Twoim życiu.
Tu zaczyna się prawdziwa zmiana, która może odmienić Twój związek i relacje na zawsze.
POZNAJ MODUŁY KURSU:
MODUŁ 1: „JA” – NAJWAŻNIEJSZA ROLA MOJEGO ŻYCIA
Zaczynamy od fundamentu. Bo każda rola – partnera, rodzica, pracownika – zaczyna się od Ciebie.
Nauczysz się, jak świadomie odkrywać i kształtować siebie we wszystkich aspektach życia.
Zobaczysz, że gdy zaczniesz być ważna/y dla samej/samego siebie, inni zaczną Cię bardziej cenić.
Poznasz historię Agnieszki, która po 20 latach bycia mamą i żoną uświadomiła sobie, że… nigdy nie była ważna dla siebie.
MODUŁ 2: AKCEPTUJĘ SIEBIE – JESTEM PIĘKNA, MĄDRA I DOBRA TAKA, JAKA JESTEM
Idealne życie nie istnieje. Ale Ty możesz zaakceptować siebie w pełni — z całym bagażem wad i zalet.
To klucz do tego, by inni mogli Cię szanować i kochać autentycznie.
Poznasz Agnieszkę – kobietę z sukcesami i tytułami, która przez lata uważała się za niewystarczającą, a dziś żyje zgodnie z własnym głosem.
MODUŁ 3: JESTEM OK. MAM DOŚĆ WEWNĘTRZNEGO KRYTYKA – ŻYJĘ PO SWOJEMU I OSIĄGAM SPOKÓJ
Przestaniesz słuchać głosu, który ciągle Cię krytykuje i podcina skrzydła.
Nauczysz się zarządzać emocjami, wyrażać je bez raniących związek kłótni czy milczenia.
Poznasz historie Justyny i Kasi – które pokażą Ci, jak odpuścić sobie i innym, by zachować spokój w sobie i w relacjach.
MODUŁ 4: MAM PRAWO – MAM PRAWO DO BŁĘDÓW, PORAŻEK, GORSZYCH DNI I NICNIEROBIENIA
Przestaniesz żyć na autopilocie i poczujesz moc przyznania sobie prawa do siebie.
Dowiesz się, jak konstruktywnie podchodzić do trudności, błędów i porażek, zamiast się ich bać.
Historie Kasi i Zosi pokażą Ci, że satysfakcja i szczęście zaczynają się wtedy, gdy dbasz o swoje potrzeby i żyjesz na własnych zasadach.
MODUŁ 5: MAM WYBÓR – WYBIERAM SIEBIE
Poznasz swoje ograniczające przekonania i nauczysz się je zmieniać na wspierające.
Zrozumiesz, że choć nie masz wpływu na wszystko, zawsze masz wpływ na to, jak reagujesz i co wybierasz.
Magda – kobieta, która w wieku 40 lat przeżyła bunt nastolatki – pokaże Ci, że zmiana jest możliwa i wyzwalająca.
MODUŁ 6: ODWAGA BYCIA SOBĄ – MAM W SOBIE ODWAGĘ
Na koniec zobaczysz, jak działać pomimo lęku i niepewności.
Odkryjesz, że codzienna odwaga to Twoje niewidzialne, ale potężne doświadczenie.
Poznasz historię Małgosi – kobiety, która przeszła od braku wiary w siebie do bycia pewną i odważną, gotową budować szczęśliwe relacje.
Ten kurs to nie tylko wiedza — to przemiana, która pomoże Ci zbudować związek i relacje oparte na autentyczności, szacunku i miłości.
Przestań udawać, przestań tłumić siebie.
Zainwestuj w siebie, by Twój związek nie tylko przetrwał, ale rozkwitł.
Podaruj sobie i bliskim to, co najcenniejsze — prawdziwą, pełną siebie obecność.
