Relacje doros艂ych dzieci z rodzicami

DNA - RELACYJNE PONIEDZIA艁KI

[vc_row][vc_column][vc_column_text]馃挋 Jak, b臋d膮c doros艂ym cz艂owiekiem, by膰 w dobrych relacjach z rodzicami? Co warto wiedzie膰 na ten temat i jak post臋powa膰, aby nie niszcz膮c relacji, zachowa膰 swoja w艂asn膮 niezale偶no艣膰 i przestrze艅?

Jak to zrobi膰? Odpowiadaj膮c na te pytania dzisiaj porozmawiamy na temat:

鉁 wa偶no艣ci kwestii w艂asnej to偶samo艣ci, kt贸ra wraz z wej艣ciem w doros艂o艣膰 zmienia si臋 pod wp艂ywem nowych kontekst贸w i r贸l

鉁 wiary w siebie i przyznania sobie prawa do wyboru, jakich relacji z rodzicami pragniesz 鈥 na czym one maj膮 polega膰?

鉁 asertywno艣ci i empatii, kt贸re s膮 konieczne, aby zar贸wno zaspokoi膰 swoje potrzeby i szanowa膰 w艂asne granice i jednocze艣nie post臋powa膰 z empati膮, aby nie niszczy膰 relacji z rodzicami.

 

馃挋 W ka偶dej relacji 鈥 a szczeg贸lnie cz臋sto w relacji z w艂asnymi rodzicami, potrzebujesz uznania siebie jako osoby doros艂ej, potrzebujesz wiary w siebie i samoakceptacji, kt贸re w relacjach z rodzicami s膮 kluczowe, aby wyj艣膰 z roli 鈥瀌ziecka鈥.

W dzisiejszym 鈥濺elacyjnym poniedzia艂ku鈥 zostawiam te偶 kr贸tk膮 checklist臋 dzia艂a艅 i zachowa艅, kt贸re pomog膮 Ci kszta艂towa膰 鈥瀌oros艂e鈥 relacje z rodzicami.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_video link=”https://youtu.be/ZDyIHnyfI1k”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Ma艂gosia Gumowska- Coach Dobrych Relacji 馃挅

www.facebook.com/coachdobrychrelacji
www.instagram.com/coachdobrychrelacji/

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Zostaw komentarz