DLA KOBIET, KTÓRE SĄ GOTOWE ZAINWESTOWAĆ W SWOJĄ WOLNOŚĆ, ODWAGĘ I ASERTYWNOŚĆ

X Edycja Akademii Kobiet Pewnych Siebie trwa

Stań się Wolna, Odważna i Asertywna.

Dołącz do unikalnej Akademii Małgosi Gumowskiej i odmień swoje życie.

Czym jest Akademia Kobiet Pewnych Siebie?

Uczestniczki poprzednich edycji AKADEMII i napisały  tak:

Dzięki nauce asertywnej komunikacji wszystko stało się prostsze i bardziej przejrzyste, nie ma we mnie już nawet strachu o to, że powiem coś „nie tak” czy usłyszę. Jest więcej kompromisu, akceptacji i efektywnych rozmów.

Patrycja Kupper

Akademia Kobiet Pewnych Siebie stworzona przez Małgosię to świetna inwestycja w siebie. To doskonały prezent, który warto sprawić samej sobie.

Małgosia w czasie Akademii daje podstawy wiedzy, ale i przedstawia praktyczne przykłady jak wzmocnić swoją pewność siebie. Daje narzędzia, dzięki którym można się rozwijać dalej.

Do tego jest bardzo życzliwą i ciepłą osobą.

Polecam uczestnictwo  w Akademii każdej kobiecie, która w głębi serca pragnie zmiany w swoim życiu, ale jednocześnie nie ma odwagi, by jej dokonać.

Po Akademii będziecie bardziej świadome czego potrzebujecie, a czego nie chcecie w swoim życiu.

Alicja 

Jestem zaskoczona, bo przyznam że jeszcze przed Akademią trochę sceptycznie podchodziłam do tej formy pracy. (…)  Jednak  postanowiłam  nie pierwszy raz zaufać Małgosi i nie zawiodłam się. Nie zawiodłam się, bo w mojej ocenie Akademia jest dobrym kompromisem pomiędzy zdobyciem wiedzy, która jest potrzebna do zmiany  –  a dostęp do wiedzy i podanie tego w „zjadliwej” i kompaktowej formie dały spotkania grupowe.

Dodatkowo była możliwość indywidualnego kontaktu z Tobą między sesjami, co w moim odczuciu było bardzo cenne, ważne i potrzebne.

Uważam że Akademia jest skutecznym programem –  z perspektywy czasu oceniam że osiągnęłam cel postawiony sobie na czas Akademii. (…)

Akademię polecam osobom, które chcą wejść na ścieżkę pracy z samym sobą, poprzez otrzymanie  konkretnych narzędzi pracy i zmiany – podane w praktyczny i bardzo estetyczny sposób a dodatkowo, chciałyby mieć  merytoryczne, ale też pełne empatii wsparcie doświadczonego coacha.

Ania

Według mnie Akademia jest niezwykle pomocnym narzędziem dla osób, które pragną rozpocząć podróż w głąb siebie, dla osób które już są w podróży, lub takich które doświadczyły rozdźwięku pomiędzy otaczająca ich rzeczywistością a tym, co czują, pragnąc to zgłębić i zobaczyć w jakim kierunku doświadczenie Akademii ich poprowadzi. Akademia prowadzona przez Małgosię  Gumowską jest bezpiecznym i zaufanym miejscem, w którym kobiety odkrywają swoją wartość i nieskończony potencjał, co przekłada się na większą samoświadomość, tym samym asertywność i czułość względem siebie i innych.

Kasia

Co czujesz, gdy myślisz o pewności siebie?

Co chcesz dzięki niej osiągnąć?

Zobacz, co odpowiedziały kobiety takie jak Ty! Kobiety, które były w tym samym miejscu, co Ty!

Jeśli rozpoznajesz w tych wypowiedziach siebie, sięgnij po pewność siebie!
Weź udział w 10. edycji Akademii Kobiet Pewnych Siebie!

Akademia KOBIET PEWNYCH SIEBIE

to miejsce dla kobiet, które nie chcą już swojej pewności siebie odkładać na później. To miejsce dla kobiet, które mówią: “Ja wiem, ale…” To miejsce dla kobiet, które chcą przestać być “grzecznymi dziewczynkami”, chcą przestać być uległe. To miejsce dla kobiet, które chcą poczuć swoją odwagę, swoje poczucie własnej wartości, swoją wolność. I chcą być w szczęśliwym związku i dobrych relacjach.

Program Akademii

został zaprojektowany tak, aby natychmiast po spotkaniach móc testować i wdrażać poznane techniki.

W Akademii otrzymasz

wiedzę, rozwiązania i wsparcie, a ja monitoruję Twoje postępy, abyś miała poczucie, że rzeczywiście, tydzień po tygodniu, idziesz do przodu!

W Akademii pracujesz w grupie

bo “Gdy kobiety się wspierają, dzieją się niesamowite rzeczy”. (Jennifer Lopez).

W Akademii masz

sesje grupowe i sesje indywidualne - bo każda uczestniczka jest inna i każda ma swoje własne osobiste sprawy i problemy.

W Akademii

każda kobieta realizuje swój własny indywidualny cel, jednak nabór uczestniczek jest ściśle określony i odbywa się poprzez test i indywidualne konsultacje. Wszystko po to, byś skorzystała ze spersonalizowanych narzędzi w 100%.

W Akademii Kobiet Pewnych Siebie

otrzymasz skuteczne narzędzia, aby:

W 10. edycji Akademii Kobiet Pewnych Siebie nauczysz się, jak być:

AKADEMIA KOBIET PEWNYCH SIEBIE

Odważną

w stawianiu granic, wyrażaniu potrzeb, realizowaniu celów

AKADEMIA KOBIET PEWNYCH SIEBIE

Wolną

w byciu sobą i akceptowaniu siebie, wolną od lęku: „Co pomyślą inni?”

AKADEMIA KOBIET PEWNYCH SIEBIE

Asertywną

w wyrażaniu siebie bez ranienia innych:  w związku – w pracy – w rodzinie

Dlaczego Akademia Kobiet Pewnych Siebie jest skuteczna

INDYWIDUALNE PODEJŚCIE

Każda uczestniczka Akademii jest inna. Wstępuje do Akademii z innym problemem. Znajduje się w zupełnie innej  życiowej sytuacji. Realizuje swój własny indywidualny cel.

W Akademii każda osoba traktowana jest indywidualnie- personalnie zarówno podczas sesji grupowych, na co pozwala liczebność grupy (6 osób) jak i w czasie sesji indywidualnych.  Mimo pracy w grupie i również dzięki niej każda z uczestniczek ma przestrzeń na rozwiązanie swoich spraw i problemów. 

SPRAWDZONY SYSTEM DZIAŁANIA

W Akademii działamy w oparciu o sprawdzony przeze mnie i moje Klientki skuteczny system budowania i umacniania pewności siebie. Zastosowane w programie ćwiczenia i narzędzia pozwolą Ci w 4 MIESIĄCE osiągnąć to, co innym zajmuje rok.

UCZENIE SIĘ W DZIAŁANIU

Akademia da Ci nie tylko wiedzę na temat pewności siebie, ale przede wszystkim pomoże Ci przekuć ją na konkretne działania w Twoim związku, w pracy czy w relacjach z innymi ludźmi.

Dzięki pracy w grupie będziesz mogła ją testować, zanim pokażesz swoją pewność siebie innym.

Akademia to nie tylko spotkania grupowe. To również coaching indywidualny w postaci sesji 1:1 dla każdej uczestniczki po każdym module Akademii.

POMOC W ROZWIĄZYWANIU PROBLEMÓW

W Akademii otrzymujesz pomoc w postaci mojego wsparcia jak i grupy – możesz zapytać mnie, o co zechcesz. W dedykowanej (zamkniętej) grupie rozmawiamy na co dzień o sukcesach i trudnościach. Tu znajdziesz również motywację, zarówno moją, jak i grupy. Nie pozwolimy Ci się poddać.  W dedykowanej grupie porozmawiasz, kiedy zechcesz i kiedy tego potrzebujesz  –   na pewno  znajdziesz zrozumienie i pomoc. 

W Akademii nie jesteś sama!

AKADEMIA KOBIET PEWNYCH SIEBIE TO:

  • indywidualne podejście
  • sprawdzony system działania
  • uczenie się w działaniu
  • pomoc w rozwiązywaniu problemów

Osiągnięcia moich klientek

W 10 edycji Akademii Kobiet Pewnych Siebie  Odważna – Wolna – Asertywna poznasz 6 kluczowych obszarów trwałej pewności siebie

CEL – JESTEM SOBĄ, AKCEPTUJĘ SIEBIE. NIE BOJĘ SIĘ TEGO, CO POMYŚLĄ INNI.

Po każdym spotkaniu grupowym każda z uczestniczek ma swoja sesje indywidualną.

CEL – WIERZĘ, ŻE TO, CO ROBIĘ, JEST DOBRE I NIKOGO NIE KRZYWDZI. ŻYJĘ W ZGODZIE ZE SWOIMI WARTOŚCIAMI. MÓWIĘ, CO MI JEST POTRZEBNE I CZEGO CHCĘ. STAWIAM GRANICE.

Po każdym spotkaniu grupowym każda z uczestniczek ma swoja sesje indywidualną.

CEL – JESTEM „WYSTARCZAJĄCA”, czyli ROZPRAWIAM SIĘ Z WEWNĘTRZNYM I ZEWNĘTRZNYM KRYTYKIEM. ZNAM SWOJĄ WARTOŚĆ – NIE TRACĘ GŁOWY W NIEOCZEKIWANYCH MOMENTACH.

Po każdym spotkaniu grupowym każda z uczestniczek ma swoja sesje indywidualną.

CEL – STAWIAM CELE I JE REALIZUJĘ. MÓJ STRACH MNIE NIE OGRANICZA. NIE BOJĘ SIĘ KONFLIKTÓW. ŚWIADOMIE W NICH UCZESTNICZĘ.

Po każdym spotkaniu grupowym każda z uczestniczek ma swoja sesje indywidualną.

CEL – ROZUMIEM SWOJE EMOCJE I ŚWIADOMIE NIMI ZARZĄDZAM. WYRAŻAM GNIEW I ZŁOŚĆ, NIE RANIĄC INNYCH. NIE PODDAJĘ SIĘ, SZUKAM ROZWIĄZAŃ I DZIAŁAM DALEJ.

CEL – SKUTECZNIE WYKORZYSTUJĘ NARZĘDZIA ASERTYWNOŚCI I EMPATII W ZWIĄZKU I W RELACJACH.

Po każdym spotkaniu grupowym każda z uczestniczek ma swoja sesje indywidualną.

Dlaczego warto pracować ze mną?

Bardzo dobrze wiem, jak to jest nie mieć pewności siebie. Sama przeszłam tę drogę. Nikt z nas z pewnością siebie się nie rodzi. Ostatnio usłyszałam od Andrzeja (mojego męża):

„Podziwiam Twoją pewność siebie."

I to były najpiękniejsze słowa, jakie usłyszałam na temat mojej pewności siebie.

Jestem Odważna - Wolna - Asertywna

I JESTEM Z TEGO DUMNA!

Jako coach pomogłam już bardzo wielu kobietom i wiem od nich, jak dzięki pewności siebie zmieniło się ich życie. Jak dzięki pewności siebie zmieniły się na lepsze ich związki.

“Dbanie o siebie to obowiązek”

powiedziała jedna z moich Klientek.

Co zmieniła pewność siebie w moim życiu?

Odpowiadam na swoim przykładzie, ponieważ jako coach obejmuje pełną poufnością wszystkie sprawy moich Klientów. Dzięki pewności siebie: 

Opinie uczestniczek poprzednich edycji

Twoje treści Małgosiu – Akademia – są bardzo wartościowe. Zmieniają i kształtują człowieka na takiego, jakim chce być. Zmiana, jaka się dokonuje, jest warta każdych pieniędzy, by żyć jak się chce i być szczęśliwą – dziękuję Ci za to.

Ewa

„Ćwiczenia Akademii są bardzo wartościowe. Naprawdę warto się nad tym zastanowić. Dziękuję Małgosiu”.

Ania

„Nic nie jest w stanie wyprowadzić mnie z równowagi, jeśli na to nie pozwolę. To ja decyduję o sobie. Jestem odpowiedzialna i tylko ja mam na siebie wpływ.”

Alicja

„Super odkrywać siebie w Akademii z Toba Małgosiu”.

Kasia

„Właśnie doszłam do wniosku, że możemy sobie dużo dać. że kontakt z drugim człowiekiem rozwija i daje takie rozwiązania, o jakich sami moglibyśmy nie pomyśleć. Zmienia perspektywę. Czuje wdzięczność. Dziękuję dziewczyny😊”

Monika

„Pokochałam siebie, zaczęłam dbać o swoje potrzeby> wcześniej dbałam o wszystkich, tylko nie o siebie. Zaczęłam uwalniać emocje z ciała. To spowodowało większą odwagę w działaniu na własną rzecz. Jest jeszcze dużo przede mną , ale widzę już efekty😊”

Dorota

Dla mnie była i jest czymś więcej niż się spodziewałam. Zdecydowałam się na uczestnictwo po tym, jak Gosia zaproponowała mi ją -wiedziała, że się odnajdę.
Nie miałam oczekiwań, byłam bardziej ciekawa, o czym będą spotkania i na czym będą polegały.
Nie sądziłam, jak silny wpływ na moje obecne życie będzie miała Akademia!
Poznałam „definicje” kobiety pewnej siebie i odważnej, dostałam narzędzia do tego, aby móc taką kobietą się stać.
Dzięki Akademii zaczęłam poznawać siebie i prowadzić, życie wg własnych oczekiwań i potrzeb a nie czyichś.
Nauczyłam się, jak wyrażać siebie, aby inni to respektowali. Te pół roku wzbogaciło mnie o masę rozwiązań na dylematy, które często powodowały wewnętrzne rozterki. Życie stało się prostsze i przyjemniejsze a relacje z rodziną i innymi ludźmi się poprawiły. 
Podczas Akademii dostajesz nagrania i materiały, do których wracasz, kiedy masz taką potrzebę. Ta wiedza zostaje z Tobą na zawsze! 
Polecam Akademię każdemu (nie tylko kobietom), kto nigdy nie poznał własnego JA lub zagubił się po drodze w codziennym życiu i rutynie. Dla mnie Akademia to sposób na lepsze życie. 

Dziękuję! 
Jestem wdzięczna. 

Patrycja

Moje życie przed Akademią to brak pewności siebie, niedbania o swoje potrzeby i nieumiejętność stawiania granic.
Żyłam w przekonaniu że ważni są wszyscy dookoła, tylko nie ja.
Potrzebowałam pomocy i wsparcia, bratniej duszy, która poprowadzi mnie do zmian. Cieszę się, że trafiłam na Akademię i Małgosię Gumowską z jej empatią, spokojem i ogromną wiedzą.
Dziś wiem kim jestem, inaczej patrzę na siebie i innych. Dużo zrozumiałam. Rozwój, praca nad emocjami, stawiane granic jest potrzebne, by czuć się z sobą dobrze. Poznawanie siebie daje mi dużo radości, ale i czasem zaskakuje.  Teraz żyję w zgodzie ze sobą i  nie mam poczucia, że robiąc coś dla siebie jestem egoistką.
Odzyskałam spokój wewnętrzny, ufam swoim odczuciom i emocjom, umiem komunikować swoje potrzeby.
Jestem dumna z tego, co osiągnęłam a dodatkowo poznałam wspaniałe kobiety i dostałam wsparcie od nich.
Akademia dodała mi skrzydeł ! 
Polecam gorąco Akademię i kurs asertywności. To jest dla każdej z nas!

Ania

Bardzo polecam Akademię Kobiet Pewnych siebie dla każdego, kto ma ochotę i gotowość zgłębić najróżniejsze obszary własnej drogi, które uniemożliwiają rozwinięcie pełnego potencjału.
Akademia stworzona i prowadzona przez Gosię jest bezpiecznym miejsce, w którym najpierw zapoznajesz się z teorią najróżniejszych mechanizmów, które niejednokrotnie rządzą nami w sposób nieuświadomiony, tak by potem je identyfikować u siebie, zmieniając lub wykorzystując na swoją korzyść.
Proces ten pomaga budować wiarę i zaufanie do siebie i swoich umiejętności, a także pomaga we wdrożeniu asertywnego stylu życia w poszanowaniu granic innych, ale przede wszystkim swoich własnych.
Gosia jest doświadczoną coachką, która prowadzi Cię przez tę drogę, jednocześnie pozwalając zdekonstruować niewspierające przekonania, skupiając się na szukaniu nowych wzmacniających alternatyw. Gorąca polecam.

Kasia

Program Akademii odpowiada na realne potrzeby kobiet:

Szacunku

"Bo mam prawo do moich marzeń i celów"

Działania

"Bo nie chcę dłużej unikać i wycofywać się"

Spokoju

"Bo chcę spokoju w moim związku, nie chcę się już kłócić"

Zrozumienia siebie

"Bo tylko tak mogę coś zmienić"

Bycia szczęśliwą

w związku i relacjach

Radzenia sobie

z emocjami

Co osiągniesz dzięki udziałowi w Akademii?

Czy to wystarczająco, aby zadbać o samą siebie?

Jak wstąpić do Akademii?

Akademia Kobiet Pewnych Siebie - napisz do mnie i poznaj szczegóły!

KROK 1

Umów się na bezpłatną konsultację

KROK 2

Wykonaj test pewności siebie, który po umówieniu się otrzymasz mailem.

KROK 3

Sposób i termin płatności uzgadniamy w trakcie konsultacji

ODWAŻNA

pakiet PLATYNOWY

6 spotkań grupowych o wartości 1450 zł

6 sesji indywidualnych o wartości 1740 zł

jednodniowe warsztaty asertywnej komunikacji 6h-  1320 zł

✶ 3 nagrania webinarów o wartości – 117 zł

moje wsparcie podczas projektu – bezcenne

Razem: 4627 zł

Cena early birds do 30.11:

4100 zł

Potrzebujesz rozłożyć płatność za Akademię w transzach? Sprawdź zasady płatności w transzach oraz poinformuj mnie o wyborze takiej ścieżki płatności podczas konsultacji. 

pakiet ZŁOTY

6 spotkań grupowych o wartości 1450 zł

6 sesji indywidualnych o wartości 1740 zł

jednodniowe warsztaty asertywnej komunikacji 6h-  1320 zł

✶ dostęp do 2 najpopularniejszych kursów online „Porozumienie zamiast kłótni” i „Odważ się być sobą” o wartości – 440 zł

✶ 3 nagrania webinarów o wartości – 117 zł

✶ 2 mini kursy VOD o wartości – 158 zł

moje wsparcie podczas projektu – bezcenne

Razem: 5225 zł

Cena early birds do 30.11

4600 zł

Potrzebujesz rozłożyć płatność za Akademię w transzach? Sprawdź zasady płatności w transzach oraz poinformuj mnie o wyborze takiej ścieżki płatności podczas konsultacji. 

pakiet DIAMENTOWY

6 spotkań grupowych o wartości 1450 zł

6 sesji indywidualnych o wartości 1740 zł

4 sesje indywidualne o wartości 1160 zł po zakończeniu Akademii Kobiet Pewnych Siebie (do 4 msc po zakończeniu)

jednodniowe warsztaty asertywnej komunikacji 6h-  1320 zł

✶ dostęp do 2 najpopularniejszych kursów online „Porozumienie zamiast kłótni” i „Odważ się być sobą” o wartości – 440 zł

✶ 3 nagrania webinarów o wartości – 117 zł

✶ 2 mini kursy VOD o wartości – 158 zł

moje wsparcie podczas projektu – bezcenne

Razem: 6385 zł

Cena early birds do 30.11

6500 zł

Potrzebujesz rozłożyć płatność za Akademię w transzach? Sprawdź zasady płatności w transzach oraz poinformuj mnie o wyborze takiej ścieżki płatności podczas konsultacji. 

Akademia Kobiet Pewnych Siebie - krok 1

Wybierz dogodny dla siebie termin i umów się ze mną na bezpłatną konsultację. Podczas naszego spotkania zastanowimy się wspólnie, czy i jak warto pracować nad Twoją pewnością siebie.

Przewijanie do góry